Die DATA-Formel: Hilfreiches Instrument für die berufliche Orientierung
Bewerbungsphasen sind oftmals von Unsicherheiten geprägt: Was ist mir im Job besonders wichtig? Wo liegen meine Ziele? Welcher Job passt überhaupt zu mir? Die DATA-Formel kann dir dabei helfen, deine Werte und Ziele zu reflektieren. Wir zeigen dir, wie du diese Methode zur beruflichen Orientierung anwenden kannst.
23. Juni 2025 · 1 min Lesezeit

Sowohl bei der Bewerbung als auch der beruflichen (Neu-)Orientierung unterstützt dich die DATA-Formel. Denn mit der DATA-Formel gelangst du an den Kern deiner Persönlichkeit. Mithilfe der Formel definierst du deine Ziele, Fähigkeiten und Schwachstellen. Die daraus resultierenden Antworten unterstützen sowohl Bewerbungsprozesse als auch die Entscheidung, welche Karriere für dich geeignet sein könnte. Für die Suche nach neuen beruflichen Perspektiven ist sie somit ebenso geeignet wie für die Umsetzung von Veränderungsprozessen innerhalb einer Organisation.
So unterstützt die DATA-Formel deine Berufsorientierung
Mit der DATA-Formel von William Bridges reflektierst du, wie auch mit dem Pareto-Prinzip, dich selbst. Doch welche Bedeutung steckt eigentlich hinter der DATA-Formel? DATA steht in diesem Fall nicht für Daten, sondern ist ein Akronym, hinter welchem sich folgende Bedeutung versteckt:
- D steht für Desires: Welche Wünsche und Ziele treiben dich an?
- A steht für Abilities: Welche Stärken und Fähigkeiten besitzt du?
- T steht für Temperament: Welcher Persönlichkeitstyp bist du?
- A steht für Assets/Kapital: Was bringst du für deinen Erfolg mit?
DATA-Formel Bedeutung: Desires (Wünsche)
Bevor du dich für einen Job entscheidest, musst du dir über deine eigenen Ziele im Klaren sein – Was treibt mich an? Reflektiere hier bewusst, wonach du im Leben strebst und wie deine Arbeit dazu passt und welches Arbeitsumfeld du hierfür benötigst. Deine beruflichen Ziele und Wünsche gehen mit deinem persönlichen Purpose einher. Du möchtest einen Sinn in deiner Arbeit sehen und dich gleichwohl entfalten können. Das gelingt nur, wenn du dich mit der Unternehmenskultur identifizierst, also dein Werteverständnis zu dem des Unternehmens passt.
Folgende Fragen kannst du dir in diesem Zuge stellen:
- Was ist dir im Beruf wichtig?
- Welche berufliche Richtung würde dir gefallen?
- Was möchtest du in dieser Hinsicht im Leben erreichen?
- Geht es dir um eine extrem gut bezahlte Karriere oder bist du auch mit weniger zufrieden?
DATA-Formel Bedeutung: Abilities (Fähigkeiten)
Du weißt, welche Ziele dich antreiben? Dann schaue jetzt, in welchen Disziplinen du besonders gut bist. Hinterfrage in diesem Schritt, welche Tätigkeiten dir leicht fallen, welche Fähigkeiten du besitzt und was dir besonders Spaß macht. Frage auch gerne einmal dein Umfeld, wo es deine Stärken sieht. Mögliche Ansprechpartner:innen sind deine Eltern, deine Lehrer:innen, deine Mentor:innen oder Freund:innen und Kolleg:innen. So präzisierst du dein Skillset und findest noch schneller heraus, worin du wirklich gut bist und wofür du leidenschaftlich bist.
DATA-Formel Bedeutung: Temperament (Persönlichkeit)
Nicht nur deine Fähigkeiten und Träume bestimmen auf Basis der DATA-Formel über deine Berufsorientierung, sondern auch deine Persönlichkeit.
- Bist du eher extrovertiert oder introvertiert?
- Arbeitest du gerne im Team oder selbstverantwortlich?
- Übernimmst du gerne Verantwortung oder gibst du diese lieber ab?
- Benötigst du Druck, um produktiv zu sein?
- Liebst du Beständigkeit oder suchst du immer nach der nächsten Herausforderung?
Persönlichkeitstests wie der Myer-Briggs-Test oder der Big-Five-Persönlichkeitstest helfen dir dabei, mehr über dich und die Arbeitskultur zu erfahren, die zu dir passt.
DATA-Formel Bedeutung: Assets (persönliches Kapital)
Das letzte A im Akronym DATA steht für dein persönliches Kapital, also all jenes, was du bereits für deinen beruflichen Erfolg mitbringst. Das können Erfahrungswerte, Allgemeinwissen, kulturelle Kompetenzen, ein ausgebautes Netzwerk, ein selbstbewusstes und souveränes Auftreten oder Ausbildungszweige sein. Zu deinem persönlichen Kapital zählen aber auch Werte, für die du stehst oder weitere Referenzen, die dich als Talent am Arbeitsmarkt unentbehrlich machen.
Ist die DATA-Formel vollständig ausgefüllt, erfährst du auf Basis der Ergebnisse, welche Berufswelten zu dir passen. Jetzt kannst du dich aktiv auf deine Traumjobs bewerben.
Die DATA-Formel: Bewerbung leicht gemacht
Wenn du die DATA-Formel anwendest, setzt du dich automatisch mit deinen Stärken, Schwächen und Zielen auseinander. Dieser Prozess ist elementar, um herauszufinden, welchen beruflichen Weg du einschlagen möchtest. Im zweiten Schritt unterstützt die DATA-Formel deine Bewerbung.
Alle Ergebnisse aus der DATA-Formel lassen sich im Vorstellungsgespräch, aber auch bereits in deinem Bewerbungsschreiben nutzen. Formuliere direkt deine beruflichen Ziele, Fähigkeiten und persönlichen Vorzüge. Diese Form des Personal Brandings lässt dich selbstbewusst und authentisch wirken. Achte hier immer darauf, dass die Informationen zum Anforderungsprofil der Stelle passen.
Im Vorstellungsgespräch besitzt du dank der DATA-Formel zudem bereits gängige Antworten auf Fragen wie
- Was sind Ihre Stärken und Schwächen?
- Wo sehen Sie sich in fünf Jahren?
- Was macht für Sie einen guten Arbeitgeber aus?
- Welche Art von Teamplayer:in sind Sie?
Sicherheit bietet dir die Verwendung der DATA-Formel in jedem Fall. Denn Sie bringt dich näher zu dir selbst und deinem beruflichen Weg.
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